Ayumi_30’s Diary

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1~3分で読める 30代~40代のダイエット法・マイナス10才の美容法を配信中

2021-04-21から1日間の記事一覧

【プチ断食】はじめました 30代 ダイエット

ツイッターでも何度も呟いているのですが、 4日で2キロ減りました。 その方法はこちら www.youtube.com この動画を見てふと思い出したのですが、 ノロウイルスにかかった時、 1週間以上お水しか飲めない状態が続いたのですが、 体内の毒素が全部外に排出され…